Tuğçe Dokumacı
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte Türkiye genelinde sıcak hava dalgaları etkisini artırıyor. Bu durum, özellikle güneş çarpması olmak üzere, ciddi sağlık problemlerini de beraberinde getiriyor. Güneş çarpması, vücut ısısının aşırı yükselmesi ve vücudun ısı düzenleme mekanizmasının başarısız olması sonucu meydana gelir.
Sağlık Uzmanları Uyarıyor: Sağlık uzmanları, güneş çarpmasının 40°C (104°F) üzerindeki vücut ısısı, kuru ve kızarık cilt, şiddetli baş ağrısı, sersemlik ve bilinç kaybı gibi belirtilerle kendini gösterdiğini belirtiyor. Ayrıca, bulantı, hızlı nabız ve aşırı yorgunluk da güneş çarpmasının diğer işaretleri arasında yer alıyor.
Alınması Gereken Önlemler: Özellikle risk altındaki yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalıkları olan kişiler, aşırı sıcaklarda dikkatli olmalıdır. Sağlık Bakanlığı, vatandaşlara bol sıvı tüketimi, hafif giysiler giyme ve öğlen saatlerinde dışarıya çıkmaktan kaçınma gibi önlemleri hatırlatıyor.
Acil Durum Önerileri: Güneş çarpması belirtileri gösteren bir kişiye müdahale edilirken, derhal serin bir yere alınmalı, vücut ısısı ıslak bezlerle veya soğuk su banyosuyla düşürülmeli ve acil tıbbi yardım istenmelidir. Bilinci açık olan kişilere bol su içirilmesi önerilir.
Güneş çarpması, önlenebilir bir sağlık sorunu olmakla birlikte, yaz aylarında alınacak basit önlemlerle bu ciddi durumun üstesinden gelmek mümkündür. Uzmanlar, özellikle yüksek risk taşıyan kişilerin ve bakım sağlayıcılarının bu konuda bilinçli ve hazırlıklı olmalarını vurguluyor.
