sahur

Trendyol istatistiklerine göre, Türkiye genelinde iftarın gözdesi lahmacun oldu. Onu pizza ve hamburger takip etti. Sahurda da en çok lahmacun...

Reflü sıkıntısı olan bireylerin Ramazan ayında nasıl beslenmesi gerektiğine değinen Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Fuad Jafarov, “Reflü hastalığı olanlar sahur ve...

Ramazan ayının en önemli öğünlerinden biri olan sahur, uzun oruç saatlerine hazırlık için büyük önem taşıyor. Uzmanlar, gün boyunca tok...

Mersin Erdemli'de 11 ayın sultanı Ramazan’ın ilk sahurunda vatandaşları kadın Ramazan davulcuları manilerle uyandırdı.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Yeşilyaprak, sahurda doğru beslenmenin gün içindeki önemini anlattı. Yeşilyaprak, “Sahur öğününde ilk çatalınızı karbonhidrat kaynaklarından...

2024 yılının Ramazan Ayı yarın başlıyor. Ramazan ayı boyunca oruç tutacak olanlar için beslenme önerileri arasında tok tutan, susatmayan besinler...

2024 Ramazan ayı, 10 Mart'ta başlayacak olan teravih namazı ile başlayıp, 11 Mart Pazartesi günü Türkiye'nin çeşitli şehirlerinde farklı saatlerde...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Mehlika Öktem diyor ki...

Diyetisyen Esra Koçak, sahur yapmadan tutulan orucun bir çok sağlık problemine neden olabileceğini söyledi.