Yaz mevsiminin etkisini artırmasıyla birlikte sıcaklıklar da artarken, Denizli İl Sağlık Müdürü Uz. Dr. Berna Öztürk’ten halk sağlığına yönelik kritik uyarılar geldi. Sıcak çarpması, klima kaynaklı rahatsızlıklar ve gıda zehirlenmeleri gibi sağlık sorunlarına dikkat çeken Öztürk, özellikle risk grubundaki bireylerin daha dikkatli olması gerektiğini belirtti.
Sıcak Çarpması Hayati Risk Taşıyor
İl Sağlık Müdürü Öztürk, sıcak çarpmasının acil müdahale gerektiren ciddi bir sağlık sorunu olduğunu belirterek şu ifadeleri kullandı:
“Yüksek sıcaklıklara uzun süre maruz kalma, susuz kalma ya da aşırı fiziksel aktivite sonucu vücut ısı dengesi bozulabilir. 40°C ve üzeri ateş, baş ağrısı, sersemlik, hızlı nabız, bulantı, bayılma ya da bilinç kaybı sıcak çarpmasının belirtileridir. Bu durumda kişi hemen serin bir ortama alınmalı, giysileri gevşetilmeli, vücudu soğutulmalı ve gerekirse sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.”
Risk altındaki gruplar arasında yaşlılar, çocuklar, hamileler, kronik hastalığı olanlar ve açık alanda çalışan bireyler yer alıyor. Güneş yanıklarından korunmak için ise yüksek koruma faktörlü güneş kremleri, açık renkli ve pamuklu kıyafetler öneriliyor.
Klima Kullanımına Dikkat Edilmeli
Serinlemek amacıyla kullanılan klimaların bilinçsizce çalıştırılması da sağlık açısından risk taşıyor. Dr. Öztürk:
“Filtre temizliği yapılmamış klimalar solunum yolu hastalıklarına neden olabilir. Ayrıca ani sıcaklık farkları kas tutulmaları ve alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Klimanın sıcaklığı dış ortamdan çok düşük olmamalı; ideal oda sıcaklığı 23-26°C arasında tutulmalı.”
Gıda Zehirlenmeleri Artıyor
Yaz aylarında artan sıcaklıkla birlikte gıda zehirlenmeleri de sık görülüyor. Özellikle dışarıda satılan yiyecekler, uygun olmayan koşullarda saklanan et, süt ve yumurta gibi ürünler büyük risk taşıyor.
“Yiyeceklerin tazeliği kontrol edilmeli, pişmiş gıdalar uzun süre dışarıda bırakılmamalı, hijyen kurallarına uyulmalıdır. El temizliği de bu noktada çok önemlidir.”
