Yaz aylarının bunaltıcı sıcakları, serinlemek isteyen birçok kişiyi havuzlara yönlendiriyor. Ancak Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Birsen Bilge, havuzlarda yeterli dezenfeksiyon yapılmadığında ve hijyen kurallarına uyulmadığında ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceği konusunda uyarıda bulundu.
Medicana Sağlık Grubu doktorlarından Opr. Dr. Birsen Bilge, havuzların çevresi, duş alanları ve nemli zeminlerin mantarların yayılması için uygun ortam oluşturduğunu belirterek, çıplak ayakla dolaşmanın özellikle ayak mantarı gibi enfeksiyonlara davetiye çıkardığını söyledi. Ayrıca, havuz suyunun yeterince dezenfekte edilmemesi halinde bakteri ve virüslerin kolayca çoğaldığını, bunun da ishalden deri enfeksiyonlarına kadar çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade etti.
Havuzlarda Sağlık İçin 5 Önemli Kurala Dikkat!
Opr. Dr. Birsen Bilge, sağlıklı havuz kullanımı için şu beş temel kurala dikkat çekti:
- Havuzun Düzenli Temizliği ve Dezenfeksiyonu: Havuz suyunun klor ile düzenli olarak dezenfekte edilmesi ve pH dengesinin sağlanması mikropların yayılmasını engeller.
- Duş Almak: Havuzdan önce ve sonra mutlaka duş alınmalı, böylece vücutta mikropların birikmesi önlenmelidir.
- Islak Mayo ve Havlu Kullanımı: Havuzdan çıktıktan sonra ıslak mayo değiştirilip kuru havlu kullanılmalıdır.
- Terlik Kullanımı: Havuz çevresinde çıplak ayakla dolaşmak yerine terlik tercih edilmelidir; böylece mantar enfeksiyonları engellenir.
- Göz ve Kulak Temizliği: Havuz sonrası göz ve kulakların temizlenmesi enfeksiyon riskini azaltır.
Ayrıca ciltte kaşıntı, döküntü veya kızarıklık gibi belirtiler görülürse, zaman kaybetmeden bir uzmana başvurulması gerektiğini belirten Dr. Bilge, havuzlardan tamamen uzak durmanın gerekmediğini, hijyen kurallarına uyulduğu takdirde sağlıklı bir tatilin mümkün olduğunu vurguladı.
Yaz Tatilinde Sağlığınızı Korumak Elinizde
Opr. Dr. Birsen Bilge, "Basit hijyen kurallarına uyarak hem kendimizin hem de çevremizdekilerin sağlığını koruyabiliriz. Alınacak basit önlemlerle yazın keyfini doyasıya çıkarabiliriz" diyerek sağlıklı havuz kullanımı konusunda bilinçli davranmanın önemini hatırlattı.