Adana’da açıklamalarda bulunan Uzman Diş Hekimi ve Ağız, Diş, Çene Cerrahı Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, ağızdan nefes almanın yalnızca bir alışkanlık olmadığını, aynı zamanda bağışıklık sisteminin en önemli savunma hattını devre dışı bırakan ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ifade etti.
"Burun Filtreleme ve Savunma Görevi Görür"
Prof. Dr. Özkan, yapılan güncel bilimsel araştırmalara dikkat çekerek, kronik ağız solunumunun hem bağışıklık sistemini hem de üst solunum yollarını doğrudan etkilediğini söyledi.
Özkan, “Ağızdan nefes almak, burnun doğal filtreleme, nemlendirme ve bağışıklık fonksiyonlarını bypass etmektir. Bu durum yalnızca bir alışkanlık değil, vücudun ilk savunma hattının çökmesidir. Burun havayı filtreler, ısıtır ve nemlendirir. Ayrıca nitrik oksit (NO) üretimi sayesinde mikrobiyal savunmayı aktive eder. Ağız solunumu ise bu sistemi devre dışı bırakarak virüs, bakteri ve tozları doğrudan akciğerlere taşır. Solunum yolu enfeksiyon riski 4 kata kadar artar” dedi.
"Tükürük Azalıyor, Diş ve Diş Eti Hastalıkları Artıyor"
Ağızdan nefes almanın ağız sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine değinen Özkan, tükürük üretiminin yüzde 30-50 azaldığını ve bunun ağız florasını savunmasız bıraktığını kaydetti.
“Tükürük, sekretuar IgA, lizozim ve laktoperoksidaz gibi bağışıklık ajanlarını içerir. Bu ajanların eksilmesiyle diş çürüğü riski yüzde 56 artar, diş eti hastalıklarında yüzde 42 yükselme görülür. Ağız kuruluğu, ağız kokusu, diş minesi ve diş eti savunmasının çökmesi gibi sorunlar ortaya çıkar. Kronik ağız solunumu olan bireylerde üst solunum yolu enfeksiyonları yüzde 63 daha sık görülüyor” diye konuştu.
"Çocuklarda Yüz Gelişimini ve Uykuyu Bozuyor"
Özkan, çocuklarda ağız solunumunun daha ciddi sonuçlar doğurduğunu belirterek, uzun yüz sendromu (long face), üst çene darlığı, diş çapraşıklığı, damakta daralma, uyku apnesi ve horlamanın en sık rastlanan sorunlar olduğunu aktardı.
“Gece boyunca ağızdan nefes almak, bağışıklık sisteminin dinlenmesini engeller. Uyuyamayan bir bağışıklık sistemi, bir gün sizi yarı yolda bırakır” ifadelerini kullandı.
"Multidisipliner Yaklaşım Şart"
Ağızdan nefes almanın sadece ağız sağlığıyla sınırlı olmadığını vurgulayan Özkan, bunun ADHD, uyku apnesi, bademcik enfeksiyonları, diş eti çekilmesi, ağız kokusu, kronik dudak iltihabı gibi birçok hastalıkla ilişkili olduğunu söyledi.
Sorunun çözümü için KBB, ortodonti ve çene cerrahisi uzmanlarının birlikte çalışması gerektiğini vurgulayan Özkan, “Üst hava yolları panoramik röntgen veya gerekirse 3D tomografi ile değerlendirilmelidir. Ağız solunumuna yol açan gömülü dişler, burun tıkanıklığı, üst çene darlığı veya alerjik rinit gibi sebepler mutlaka tedavi edilmelidir” dedi.
"Nefesiniz, Bağışıklığınızın Anahtarıdır"
Özkan sözlerini, “Nefesinizi nasıl aldığınız, bağışıklığınızı nasıl koruduğunuzu belirler. Burundan alınmayan her nefes, bağışıklık sisteminize açık bir kapıdır. Bu kapıyı kapatmak sizin elinizde” diyerek noktaladı.
